Dez preceitos para uma vida melhor:
1. Educar o sono.
2. Educar a gula.
3. Educar a bebida.
4. Educar as mãos.
5. Educar a fala.
6. Educar o sexo.
7. Educar a raiva.
8. Educar as relações.
9. Educar a respiração.
10. Educar a mente.
Do blog da Giorgia.
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