05 novembro, 2009

Dica - Suco

Essa vai especialmente para você.

Suco de melão

1 melão comum de casca amarela cortado em cubos
1 copo de água de coco
1 limão espremido
1 xícara de hortelã


Bata tudo no liquidificador e servir sem coar.
Rende 3 copos.

Peguei da Revista Bons Fluídos deste mês.
Vou testar. Assim que comprar um liquidificador novo. Pois o meu tá pedindo aposentadoria faz tempo.
Mas com certeza vou tirar o hortelã (que adoro o cheiro mas não gosto do sabor).

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