Só por hoje.
Esse é o lema do Alcoólicos e Narcóticos Anônimos. Mas acho que poderia ser de nós todos. Seria um ótimo modo de controlarmos nossos "vicíos" que faz tanto mal quanto qualquer outra droga. Por exemplo:
Só por hoje:
- Não vou tratar as pessoas com grosseria.
- Não vou me desanimar diante dos pequenos problemas da vida.
- Não vou fazer nenhum comentário maldoso sobre as pessoas.
- Não vou mentir.
- Não vou deixar me dominar sentimentos como: inveja, preguiça ou raiva.
- Não vou descontar nos outros as minhas frustações.
- Não vou desejar o mal (muitas vezes de forma gratuita) aos outros.
- Não vou falar antes de pensar.
- Não vou comprar coisas que não necessito.
- Não vou...
- Não vou...
- ...
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