“Às vezes as pessoas imaginam que, ao controlar a mente, estarão reduzindo a liberdade.
Mas veja, por exemplo, um marinheiro no mar: o que é a liberdade? Deixar o barco ir para onde as correntes e o vento levarem?
Isso não é ser livre, é ficar à deriva.
A verdadeira liberdade é pegar o leme e navegar para onde você decidir ir - isso é liberdade.”
Budismo no Himalaia - documentário do National Geographic Channel
